🌱 Organiczne nasiona chia 200 g
Nasiona chia to obecnie jeden z najpopularniejszych superfoods. Są bogate w błonnik, białko roślinne i kwasy tłuszczowe omega-3. Dzięki zdolności wiązania wody, tworzą żelową konsystencję, idealną do przygotowywania puddingów, owsianek lub jako naturalny zagęstnik.
🌿 Główne korzyści
💚 Wysoka zawartość błonnika
Wspomaga prawidłowe trawienie i długotrwałe uczucie sytości.
🐟 Źródło kwasów tłuszczowych omega-3
Przyczyniają się do prawidłowego funkcjonowania serca.
💪 Białka roślinne
Odpowiednie dla sportowców, wegetarian i wegan.
⚖️ Wsparcie kontroli wagi
Dzięki temu, że zwiększają objętość, pomagają ograniczyć przejadanie się.
🌱 Jakość ORGANICZNA
Bez dodatków chemicznych i z upraw ekologicznych.
🌾 Dlaczego warto włączyć nasiona chia do swojej diety?
✔ 100% jakości ORGANICZNEJ
✔ naturalnie bezglutenowa żywność
✔ łatwy w użyciu zarówno w kuchniach zimnych, jak i ciepłych
✔ nadaje się do koktajli, jogurtów, musli i pieczenia
🎯 Dla kogo są odpowiednie?
osoby stosujące zbilansowaną dietę
sportowcy i osoby aktywne
weganie i wegetarianie
dla każdego, kto chce zwiększyć spożycie błonnika i zdrowych tłuszczów
Organiczne nasiona Chia 200 g to prosty i skuteczny sposób na wzbogacenie codziennej diety w ważne składniki odżywcze i wsparcie ogólnej witalności. 🌿
Nasiona chia w jakości BIO i RAW, uprawiane zgodnie z zasadami rolnictwa ekologicznego. Cenione są za wysoką zawartość kwasów tłuszczowych omega-3, przeciwutleniaczy i innych składników odżywczych. W starożytności były jednym z głównych pokarmów mitycznych Azteków i Majów.
Mają one zdolność wiązania wody, mogą zwiększyć swoją objętość nawet 12-krotnie i stworzyć wokół siebie lekki żel, który po spożyciu pomaga zatrzymać wodę w organizmie i jest popularny zwłaszcza wśród sportowców.
Składniki: 100% nasiona Chia ziela szałwii hiszpańskiej ( Salvia hispanica ) w jakości ORGANICZNEJ i SUROWEJ.
Zalecana dawka: 2 łyżki stołowe (25 g) dziennie.
Sposób użycia: namocz 1 łyżeczkę nasion chia w szklance wody, mleka lub jogurtu i odczekaj około 5–10 minut przed spożyciem, aby nasiona wchłonęły wodę i utworzyły wokół siebie żel.
Nasiona nie mają smaku i można je wykorzystywać w różnych potrawach, takich jak musli, płatki śniadaniowe, sałatki czy do pieczenia.
Średnie wartości odżywcze (100 g): Energia 1490 kJ/ 356 kcal, Tłuszcz 24 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone 4 g, Węglowodany 12 g w tym cukry 0 g, Białko 16 g, Błonnik 36 g, Sód 0,003 g.
