BIO a RAW chaga Zdravý den® v prášku. Chaga je houba rostoucí převážně na kmenech bříz v chladnějších oblastech Evropy, v sibiřské tajze nebo v Asii. Již několik tisíciletí se používá v tradiční čínské medicíně, odkud se rozšířila do Ruska a Evropy.
Její český název je rezivec šikmý. Naše chaga pochází z Estonska, kde se sbírá z kmenů v přírodě volně rostoucích bříz, jejichž růst podléhá pravidlům ekologického zemědělství. Z chagy je možné si připravit čaj nebo ji lze přidat do kávy, jogurtů, smothie, müsli, kaší a dalších jídel. Je vhodná pro vegetariány i vegany.
Použití: Pro přípravu čaje 1/2 čajové lžičky chaga prášku rozmíchejte v horké vodě a nechte 5min vyluhovat. Chagu je možné přidat do kávy, jogurtů, smothie, müsli, kaší a dalších jídel.
Složení: 100% rezivec šikmý (chaga,Inonotus obliquus) v prášku z ekologického zemědělství.
Doporučené dávkování: 1-3 čajové lžičky denně (tj. 2-6g). Čaj u chaga prášku užívejte pravidelně 2-3krát denně minimálně po dobu 3 tůdnů.
Výživové údaje na 100g: energetická hodnota 1222kJ/288kcal, tuky 1g z toho nasycené mastné kyseliny 0,4g, sacharidy 68g z toho cukry 0g, bílkoviny 2g, sůl 0g.
Výrobek se nesmí používat jako náhrada pestré stravy.
Skladujte v suchu, chraňte před teplem.
Ukládejte mimo dosah dětí. není určeno pro děti do 3 let, těhotné a kojící matky.
Nepřekračujte doporučené denní dávkování.
Neobsahuje žádná aditiva, barviva nebo dochucovadla.
Doplněk stravy.
🧪 Hlavní oblasti využití
🛡️ 1. Podpora imunitního systému
Chaga obsahuje beta-glukany a polysacharidy, které mohou modulovat aktivitu imunitních buněk a pomáhat tělu lépe reagovat na infekce či různé stresory.
🔥 2. Antioxidanty & protizánětlivé působení
Je bohatá na antioxidanty (polyfenoly, melanin, triterpeny), které pomáhají neutralizovat volné radikály a tím snižovat oxidační stres – faktor spojený s chronickým zánětem a stárnutím buněk.
❤️ 3. Podpora metabolického zdraví
Předběžné studie na zvířatech ukazují, že chaga může mít vliv na:
-
snížení hladiny cholesterolu (zejména LDL)
-
regulaci hladiny cukru v krvi
-
zlepšení lipidového profilu
…což může mít význam pro metabolické zdraví.
🧘♂️ 4. Adaptogenní a tonizační účinky
Často se užívá i jako adaptogen, což znamená, že může pomoci tělu lépe reagovat na stres a zátěž a podporovat celkovou vitalitu.
🍵 5. Tradiční použití pro trávení a detox
V tradičních kulturách se chaga čaj používal pro trávení, obnovu sliznic žaludku a zažívací systému, a jako tonikum během chladnějších období.
📍 Jak se chaga obvykle užívá
-
Čaj nebo nálev – nejběžnější forma: zalít horkou vodou a louhovat.
-
Přidání do smoothie, kávy, jogurtu, kaší – prašek lze míchat do jídla či nápojů.
-
Dávkování je individuální, často se uvádí pár gramů denně, ale konkrétní doporučení závisí na intenzitě použití a celkovém zdravotním cíli.
⚠️ Bezpečnostní upozornění
-
Interakce s léky: Může ovlivnit hladinu cukru i srážlivost krve – pokud užíváte léky na cukrovku či ředění krve, konzultujte s lékařem.
-
Oxaláty: Chaga má relativně vysoký obsah oxalátů, což může být rizikové pro osoby s tendencí ke kamenům v ledvinách.
-
Těhotné & kojící ženy: bezpečnost neprokázána – vhodné se poradit s odborníkem.
📌 Shrnutí
Chaga BIO 100 g je superpotravina / přírodní prášek z houby chaga, která se používá především pro:
-
podporu imunitního systému
-
antioxidantovou ochranu buněk
-
snížení zánětu a oxidačního stresu
-
podporu metabolického zdraví (cukr, cholesterol)
-
celkovou tonizaci organismu a adaptaci na stres.
Účinky jsou převážně prevence a podpora zdraví, nikoli léčba onemocnění, a často se projevují spíše při pravidelném dlouhodobém užívání.
